SAC À DOS – PRINCIPES FONDAMENTAUX

La grande famille des sacs à dos se décompose en deux catégories, en fonction de l’usage et de la destination du sac.

ALPINISME

• Portage anatomique
• Portage près du dos
• Sac lisse et fluide
• Équipement pour le portage du matériel de progression : piolets, crampons, skis, etc.

• Sac d’alpinisme

RANDONNÉE

• Portage ventilé
• Hauteur de dos réglable
• Report de charges sur la ceinture
• Poches
• Rangement
• Convivialité
• Accessibilité

• Sac de randonnée

PORTAGE GÉNÉRALITÉS

Pour l’alpinisme, le sac doit faire corps avec le porteur, il doit suivre chacun de ses mouvements et le centre de gravité doit être au plus près du grimpeur ou du skieur. Les dos de nos sacs d’alpinisme sont donc anatomiques pour être au plus près du dos. Les ceintures sont souples pour être retournées sur le sac et ne pas gêner le port du harnais.

Pour le trekking, les charges sont souvent lourdes et le portage long. Il est important d’avoir un dos efficace au portage avec une reprise importante de la charge sur les hanches. On réduit la fatigue du dos en alternant portage sur les hanches (70%) à un portage un peu plus réparti. Tous nos dos de trekking permettent le transfert de charge sur les hanches grâce à une armature dorsale rigide et à une ceinture matelassée en conséquence.

Pour la randonnée, il est souvent important d’avoir un dos le moins chaud possible. En effet le contact du sac sur le dos augmente la sudation et la randonnée se pratique souvent en été. Nos sacs de randonnée proposent donc différents systèmes de ventilation pour refroidir le dos et évacuer la transpiration.

Dos réglable :

Les dos réglables permettent d’ajuster au mieux sur les os illiaques, les bretelles doivent enrouler parfaitement les épaules, l’ajustement de la hauteur du dos permet ces deux réglages.

COMMENT CHOISIR SON SAC À DOS

Premier critère : En fonction de l’activité.

En fonction de l’usage du sac, on s’orientera vers les familles des sacs suivantes :

Alpinisme :

• Sacs légers, compact, sans poches qui dépassent, accessoirisés pour le portage du matériel de progression.
• Portage au contact du dos.
• Robustes.

Trekking :

• Sacs avec compartiments et multiples poches de rangement pour séparer et retrouver ses affaires facilement.
• Dos à report de charge sur la ceinture.

Randonnée :

• Sacs à poches, poches filet, compartiments.
• Rangement et accès facile.
• Dos ventilé, conçu pour évacuer la transpiration.

Trail, raid :

Sacs très souples et très légers avec poches multiples et portage harnais très souple.

Doivent coller parfaitement au dos du coureur.

Deuxième critère : En fonction de sa durée.

C’est évident : plus on part longtemps plus on a de choses à emporter.

Donc plus le volume du sac doit être important.

Quelques notions qui peuvent être prises comme base moyenne :

- Sorties à la demi journée ou sortie journée par ambiance chaude :

Sac de moins de 30 litres.

- Sorties à la journée : de 30 à 40 litres.

- Plusieurs jours : au dessus de 40 litres.

- Si couchage sous tente : au dessus de 50 litres.

Regardez aussi nos petites combines pour être à l’aise avec son sac à dos.